本書為讀者呈現(xiàn)了不同維度的生命故事的價(jià)值和療愈力量。它以一位典型職場人士在青年時(shí)期中遭遇的實(shí)際生活案例為主線,詳細(xì)介紹了十七個(gè)應(yīng)對不同生涯問題的解決思路與實(shí)操工具。讀者在品讀來訪者與咨詢師的深度對話間,不僅能了解各類問題背后的深層心理原因,更能透過來訪者的故事照見自己的內(nèi)在世界,看清自身問題的本質(zhì),并依循書中的方法進(jìn)行
本書為國內(nèi)資深心理咨詢師胡素卿的作品。在這本書中,胡素卿結(jié)合自己的接訪實(shí)踐,講述了9個(gè)身處不同人生困境的人經(jīng)由心理咨詢獲得治愈的過程,其中包括青春期情緒困擾、婚內(nèi)出軌、原生家庭中的家庭暴力、個(gè)人成長、中年危機(jī)、職業(yè)轉(zhuǎn)折導(dǎo)致的人生危機(jī)等9個(gè)典型困境。通過呈現(xiàn)咨詢師與來訪者互動(dòng)過程,展示了來訪者所遭遇問題背后更深層的
這是一本心理學(xué)普及讀物。為了向大眾普及心理學(xué)知識(shí),告訴大家心理咨詢是怎么一回事,作者以“心之帆”心理咨詢室為起點(diǎn),介紹了生活中那些有心理創(chuàng)傷或者以為自己有創(chuàng)傷的來訪者的故事。本書選取了作者作為心理咨詢師,在十多年從業(yè)過程中遇到的尤為特別的案例,包括強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、驚恐發(fā)作等,通過對這些的藝術(shù)處理和組合加工,從心
本書篩選12320熱線和健康320APP在疫情期間的典型心理危機(jī)干預(yù)案例,組織專家介紹各類心理危機(jī)及相應(yīng)干預(yù)的基本理論和基本技術(shù),并針對每一個(gè)典型案例及其干預(yù)過程做出分析和點(diǎn)評,以期為廣大心理危機(jī)干預(yù)工作者提供基本理論和實(shí)踐指導(dǎo)。
本書內(nèi)容聚焦職場工作焦慮議題,焦慮是當(dāng)代社會(huì)中越來越普遍的問題,哈佛醫(yī)學(xué)院的研究告訴我們,工作焦慮會(huì)給員工的職業(yè)生涯和公司的生產(chǎn)力帶來巨大影響。本書作者將個(gè)人的焦慮心理結(jié)合到工作的場景中,用更聚焦的方式解決這個(gè)問題。作者認(rèn)為僅靠個(gè)人意愿無法真正緩解焦慮,在工作環(huán)境中,應(yīng)該由領(lǐng)導(dǎo)者來思考如何創(chuàng)造更加減壓的工作環(huán)境。因此本
在本書中,作者通過一個(gè)個(gè)真實(shí)案例,講述了直面醫(yī)者如何陪伴來訪者經(jīng)歷成長,走向療愈。在作者看來,心理治療不只是怎么治療,更是誰在治療的問題。這里的直面醫(yī)者,不僅是現(xiàn)代心理學(xué)意義上的咨詢師用心理學(xué)的理論和方法做治療;還同時(shí)是一個(gè)生命發(fā)展意義上的療愈者對生命有更寬廣的視角,對生命有更深切的關(guān)懷。
人的一生,難免會(huì)遭遇坎坷,受到傷害;但有的人受困于自己受傷的經(jīng)驗(yàn),無法自拔,用受傷的經(jīng)驗(yàn)去感受、解釋生活中新的經(jīng)驗(yàn)。在作者眼中,所謂的心理問題,背后都有一個(gè)受傷的人。他們在情感上受了傷,在關(guān)系里受了傷。當(dāng)這些創(chuàng)傷被療愈了,他們就會(huì)恢復(fù)健康、重新成長,邁向生命的蓬勃。
人生的路有千萬條,只有一條路不能拒絕,那就是成長的路。在本書中,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命成長何其艱難,因?yàn)橛懈鞣N阻礙;但生命成長的渴望又何其強(qiáng)烈,會(huì)推動(dòng)一個(gè)人突破各種阻礙。哪怕是世人眼中深的逃避者,心中也有成長的渴望,也能激起成長的動(dòng)力。雖然害怕,依然面對;雖然痛苦,堅(jiān)持成長。
焦點(diǎn)解決短期治療是后現(xiàn)代主義心理咨詢的經(jīng)典模式,關(guān)注如何解決問題,而不是發(fā)現(xiàn)問題的原因,已被廣泛應(yīng)用于家庭服務(wù)、心理康復(fù)服務(wù)、兒童福利服務(wù)等實(shí)務(wù)領(lǐng)域,以及社區(qū)治療中心、學(xué)校和醫(yī)院等場景!督裹c(diǎn)解決短期治療:技巧與應(yīng)用》由焦點(diǎn)解決短期治療聯(lián)合創(chuàng)始人茵素·金·柏格和彼得·德容共同撰
本書為心理學(xué)通俗讀物。隨著現(xiàn)代人對心理健康的日益關(guān)注,心理學(xué)逐漸成為熱門,越來越多的人渴望了解心理學(xué),學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),掌握心理調(diào)適的方法,改善自身的心理健康狀況。本書即為心理學(xué)的入門讀物,可分為三部分:第一部分探討人性的本質(zhì)、人性的需求、自我意識(shí)、情緒和思維;第二部分探討人的心理問題,包括心理問題產(chǎn)生的原因、偏離的信念