本書主要內(nèi)容包括：制訂一個計劃、付諸實際行動、沒有異想，哪有天開、擁有一雙發(fā)現(xiàn)機(jī)遇的眼睛、要學(xué)會居安思危、協(xié)作更能雙贏、千里之堤，毀于蟻穴、成功貴在堅持、失敗是成功之母。

本書共八章，以作者的親身經(jīng)歷講述人生開掛的七步法，包括：逆行者第一步——擺脫自我意識、逆行者第二步——塑造身份認(rèn)同、逆行者第三步——警惕基因誤指揮、逆行者第四步——不斷訓(xùn)練大腦、逆行者第五步——逆行者的工具箱等。

本書作者在書中提出“豐盈之法”，運用七種技巧，即豐盈型思維、對豐盈的許可、豐盈的存在、豐盈的邊界、豐盈的資源、豐盈的發(fā)展、豐盈的聯(lián)結(jié)，平衡“匱乏”和“過度”，從而說明為什么我們在生活的諸多方面嚴(yán)重失衡，如何適度地實現(xiàn)豐盈的生活，當(dāng)我們真正接納、踐行“豐盈”時，我們將會得到怎樣的改變。

本書是一本心理學(xué)通俗讀物，本書從心理學(xué)角度，解讀人類性格奧秘的書。書中引用了影視作品和現(xiàn)實生活中的人物故事做案例，向我們展示不同性格影響下人類的各種獨特行為，以及其對生活和工作的不同影響，告訴我們該如何擺脫焦慮、過度依賴等不良情緒，擁有責(zé)任感、親和力和穩(wěn)定的情緒。性格讓我們成為一個獨一無二的人，探索性格就是探索自我，探

本書分為上下兩篇，上篇從為人處世、人際交往、風(fēng)險應(yīng)對、自我發(fā)展等方面對底線思維進(jìn)行剖析，分析其在不同領(lǐng)域的各種表現(xiàn)形式、思維特征、作用方式，以及背后的運行機(jī)制；下篇在上篇的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)讀者在職場、社交、情感、教育、投資、創(chuàng)業(yè)等方面如何運用底線思維解決實際問題，以建立對問題的正確認(rèn)知，提高做事的成功幾率。

實力不等于簡單的能力積累，心力不足有實力也發(fā)揮不出來。現(xiàn)代人的學(xué)習(xí)、工作和生活中處處有壓力，意志力時時要經(jīng)受考驗。面對充滿“不確定”的未來，只具備解決已知問題的能力顯然不夠，內(nèi)在豐盈的心力是真正驅(qū)動人前行的力量。本書針對生活與職場痛點提出了梳通卡點、穩(wěn)定心態(tài)、提升效率、減少消耗、打造強(qiáng)大抗壓力與意志力的可復(fù)制技巧，以幫

在本書中，作者將個人成長和教練方法論結(jié)合起來，當(dāng)我們遇到人生中的挑戰(zhàn)時，就可以運用教練的方式幫助自己，學(xué)會接納那個不完美的自己，并且能在工作和生活中不斷突破自我，找到內(nèi)心力量的源泉，獲得生命的幸福。書中的每一章都是一場教練對話，而其中的路徑有規(guī)律可循：澄清目標(biāo)、描繪愿景、挖掘資源、創(chuàng)造覺察、產(chǎn)生行動。我們可以代人其中的

1976年，瑪格達(dá)琳娜·耶希爾懷揣43美元和兩箱行李來到美國。作為硅谷女性和土耳其移民，她在雙重挑戰(zhàn)中勇毅進(jìn)取，成為美國500強(qiáng)企業(yè)賽富時的位投資人和創(chuàng)始董事會成員，創(chuàng)辦了數(shù)家科技企業(yè)，更兼顧了家庭與事業(yè)的平衡。 本書中，她以自己的傳奇經(jīng)歷為線索，以一眾硅谷精英女性的真實案例為論據(jù)，為全世界的女性分享如何

很多時候，我們對做起來困難的事缺乏耐心是因為看不清全局，不知道自己身在何處，總是憑借天性和自我情緒去衡量外部世界的反饋。如果你想把改變自己這個口號切實轉(zhuǎn)化為改變和提升自己的行為，這本書將很好地幫助你實現(xiàn)這個想法。本書由兩個部分構(gòu)成。部分揭示了操縱我們行為和情緒的認(rèn)知是什么，以及如何應(yīng)對。第二部分以部分的內(nèi)容為基礎(chǔ)，結(jié)合

本書包含九個章節(jié)：如何做足準(zhǔn)備，迎接百歲；如何保養(yǎng)身心，健康發(fā)展；如何規(guī)劃財務(wù)，實現(xiàn)自由；如何永葆生機(jī)，精神不老；如何保持開放，終身成長；如何自信交往，保持活力；如何穿越時光，創(chuàng)建未來；如何未雨綢繆，防范風(fēng)險；如何激發(fā)潛能，修煉人生。談如何在已經(jīng)到來的長壽時代描繪自己版本的生命藍(lán)圖，過好充實而有意義的人生。希望通過本書