本書是印光大師批閱《修真捷徑》的經(jīng)典讀物。印光大師生前圈點、批閱該書，題寫“民國二十六年”“頭頭是道，日進高明”“甲乙丙三本非合參看不可第三本”。封二抄寫八段錦三則。全文句讀圈點，有印光大師86處親筆批注，足見大師用功之深，用心之切。封面有“印光”章一枚，“張寶珩”章四枚。序言頁有弘一法師“成蹊”章一枚。結尾有“張寶珩

本書收集歷代關于治未病的文獻資料，盡可能全面地搜集治未病相關記載。以歷史朝代為綱，以醫(yī)家人物為目，分門別類編纂治未病未病先病、既病防變、瘥后防復有關文獻，并加以評論性綜述。該研究歷史跨度大、空間范圍廣、文獻種類多，涉及上古先秦時代至現(xiàn)代的國內及海外所藏多種類型中國古籍和現(xiàn)代文獻。本書搜集了歷代醫(yī)藥典籍、正史、各省《通志

本書以中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內經(jīng)》理論里的“五行理論”為基礎，結合現(xiàn)代中醫(yī)和西醫(yī)多學科理論知識，從多方面詮釋了五行理論的基本意義，主要體現(xiàn)在三個方面：一方面以中西醫(yī)相結合的方式，對各類疾病尤其是慢性富貴病和惡性腫瘤等疾病的發(fā)生、發(fā)展原理進行了深入淺出的剖析，使讀者能夠根據(jù)自身狀況，養(yǎng)成好的養(yǎng)生保健和預防疾病的習慣；二方面是在萬

名中醫(yī)教你調體質補氣血養(yǎng)五臟

本著作系統(tǒng)總結了50年馬王堆養(yǎng)生文化研究的成果，主要是在國內外學者及湖南中醫(yī)藥大學學者訓詁研究和學術研究的基礎上，從整體構建了馬王堆養(yǎng)生文化的體系，突出馬王堆養(yǎng)生文化的歷史源頭、哲學基礎、地域特色、體系特點、現(xiàn)代傳播、當代價值等。最后附錄了馬王堆醫(yī)書中與養(yǎng)生有關的簡帛書籍原文，并加以簡注，方便馬王堆養(yǎng)生文化的再研究和發(fā)

現(xiàn)代社會很多女性有吹空調、喝冷飲、熬夜等習慣，加之工作壓力大，造成氣血虧虛，出現(xiàn)陽虛、氣虛體質，有氣血虛弱問題。本書從具體的案例出發(fā)，以通俗的語言從皺紋、斑點、精力不濟等大眾易懂角度入手，內容上則為氣虛證、血虛證、氣血兩虛證、氣不攝血證、氣隨血脫證等五種常見的證型來闡述女性氣血問題。每種證型，給到相應的食療方、茶方、按

本書根據(jù)四季、二十四節(jié)氣自然變化規(guī)律，以節(jié)氣變化為線，以順時養(yǎng)生為理念，提煉出簡短、精要的中醫(yī)養(yǎng)生要點，將中醫(yī)保健知識貫穿在日常生活中。內容包括飲食調養(yǎng)、起居作息、運動鍛煉及情志調節(jié)等方面的建議。文字通俗易懂，圖文并茂，圖書通過每一天的溫馨提醒，指導讀者通過順應時節(jié)變化，調整生活方式，達到增強體質、預防疾病、提升生活質

本書以公開課的形式，系統(tǒng)講述了曾培杰老師的中醫(yī)養(yǎng)生理念、養(yǎng)生方法以及日常生活中的養(yǎng)生實踐，包括飲食調養(yǎng)、運動鍛煉、精神調攝、起居有常等。在飲食方面，曾老師強調飲食應該多樣化，以谷物為主，輔以果蔬和適量的肉類。在運動方面，他推薦太極拳、八段錦等傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生運動，認為這些運動能夠調和氣血，增強體質。在精神調攝方面，他強調

本書針對女性“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳”的各種階段可能面臨的各種問題做出了詳細的闡述，如月經(jīng)疾病、外陰陰道疾病、卵巢疾病、子宮疾病、盆腔疾病和乳腺疾病等困擾女性的常見健康問題，做了深入簡出的闡釋和科普。

少林禪醫(yī)自少林創(chuàng)建以來，即由歷代精通醫(yī)理的高僧不斷完善，且吸取民間精華，已有一千多年傳承歷史，是浩瀚無邊的中醫(yī)藥寶庫里一顆璀璨明珠，通過挖掘整理出版其相關內容，對于傳承先賢醫(yī)道精髓，有著不可估量的價值。少林自古以武聞名，尤其擅長傷科治療，對于導引推拿、正骨整脊、養(yǎng)生藥食也有很深研究。本書作者在少林藥局工作，長期研究禪醫(yī)