頭發(fā)是女性的“第二張臉”，不管處于哪個(gè)年齡段，頭發(fā)都是決定一個(gè)人氣質(zhì)的關(guān)鍵因素之一。本書是為女性量身定制的頭發(fā)護(hù)理指南，全方位講解頭皮養(yǎng)護(hù)方法、洗發(fā)水選擇、正確梳頭法、吹發(fā)染發(fā)技巧，脫發(fā)、發(fā)縫大、發(fā)量少等頭發(fā)問(wèn)題應(yīng)對(duì)方案以及針對(duì)不同發(fā)質(zhì)的減齡發(fā)型等內(nèi)容。無(wú)論你是硬發(fā)質(zhì)、細(xì)軟發(fā)質(zhì)、發(fā)量少還是白發(fā)多，都能在書中找到適合自己

本教材詳盡地介紹了中國(guó)從原始社會(huì)一直到20世紀(jì)末這一漫長(zhǎng)的歷史時(shí)期中，化妝領(lǐng)域的基本發(fā)展面貌，內(nèi)容主要包括歷朝歷代的化妝造型、妝具、妝品這三大部分的發(fā)展演變歷程，及其背后的文化闡釋和美學(xué)分析。其中，化妝部分細(xì)分為面妝、眉妝、眼妝、唇妝、面飾等分支；妝具部分包括化妝器具和理發(fā)器具兩個(gè)部分。此外，中國(guó)古代戲曲妝容會(huì)單列一章

哈佛醫(yī)學(xué)專家威廉·李博士在他的開創(chuàng)性著作《吃出自愈力》中探索了以食物為藥物的世界。通過(guò)吃你喜歡的食物，如西紅柿、藍(lán)莓、酸面包和黑巧克力，你的身體會(huì)激活它的五個(gè)健康防御系統(tǒng)，以對(duì)抗癌癥、糖尿病和心血管疾病，以及其他讓人虛弱的疾病。在新書《吃出代謝力》中，李博士介紹了令人驚訝和打破迷思的減重新科學(xué)，揭示了健康

本書系統(tǒng)地介紹了當(dāng)前美發(fā)技藝精華，包括美發(fā)基本功的基礎(chǔ)訓(xùn)練，并結(jié)合實(shí)際操作，詳細(xì)地?cái)⑹鱿窗l(fā)按摩、發(fā)式修剪、造型、染燙技術(shù)、晚妝、發(fā)型設(shè)計(jì)、美發(fā)技術(shù)等內(nèi)容，使學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)美發(fā)理論全套發(fā)廊中工技術(shù)，學(xué)習(xí)各種美發(fā)儀器操作使用技術(shù)。全書共分為七個(gè)項(xiàng)目，分別介紹了職業(yè)概論，毛發(fā)的生理知識(shí)，護(hù)發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)和剪發(fā)造型的技巧和專

唐朝近三百年的歷史孕育出了豐富多彩的文化，這是大唐獨(dú)特的魅力，是華夏永恒的瑰寶，也是創(chuàng)作者靈感的源泉�！洞筇婆�子圖鑒》是一本關(guān)于唐朝女子服飾妝容、生活?yuàn)蕵?lè)和傳奇故事的精美畫集。在強(qiáng)盛開放、多元大氣的唐朝，女子們大多性情曠達(dá)，剛強(qiáng)自信，巾幗不讓須眉。衣著華美、雍容華貴的唐朝女子，令人過(guò)目難忘。千年過(guò)去，那飄逸大氣的唐風(fēng)依

本書共設(shè)置了七章內(nèi)容，第一章讓您初步認(rèn)識(shí)肥胖，知道怎么判斷自己的肥胖程度，了解肥胖的分類及造成肥胖的原因；第二章主要了解肥胖對(duì)不同年齡階段人群都有哪些危害；第三章主要介紹肥胖與飲食的關(guān)系，以及平衡膳食的重要性；第四章是營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，讓您清楚了解營(yíng)養(yǎng)素與肥胖的關(guān)系；第五章直視市面上常見的各種減肥方法，使您了解各種減肥方

人體脂肪是一個(gè)被大眾、醫(yī)生以及研究機(jī)構(gòu)低估的器官。一直以來(lái)，大家對(duì)脂肪都有很多偏見，然而脂肪并不像大家所認(rèn)為的一樣一無(wú)是處，它的功能要復(fù)雜得多。脂肪不僅能產(chǎn)生激素、提供能量，還能與大腦聯(lián)絡(luò)。 在這本書里，作者討論了關(guān)于人體脂肪和超重的前沿科學(xué)研究，展示了脂肪的真正作用，并分析了影響體重的許多因素，引導(dǎo)讀者正確認(rèn)識(shí)脂肪，

本書分為上下篇，共9章。上篇重點(diǎn)介紹護(hù)膚的相關(guān)常識(shí)，包括面部護(hù)理基礎(chǔ)、眼周肌膚問(wèn)題、手足護(hù)理指南、常見皮膚問(wèn)題，以及家用護(hù)膚和醫(yī)療美容等；下篇按照春、夏、秋、冬的季節(jié)變換，重點(diǎn)介紹四季的肌膚特點(diǎn)和常見疾病等。全面闡述了人們生活中經(jīng)常碰到的各種皮膚困擾，并提供了解決策略和具體方法。

保養(yǎng)皮膚，就是關(guān)注全身健康。本書解密皮膚健康與全身健康背后的關(guān)系，涵蓋皮膚科、營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)、婦產(chǎn)科、身心科、醫(yī)美等領(lǐng)域，從改善老化皺紋、過(guò)敏酒糟、痘痘痤瘡、禿發(fā)脆甲、私密處瘙癢疼痛，到減輕炎癥、平衡免疫系統(tǒng)、優(yōu)化腸-腦-皮膚軸，及早覺察疾病，逐一論述，提供飲食療法、營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充、生活方式調(diào)整與皮膚心理學(xué)，全面改善皮膚狀況與身

如何正確判斷自己的膚質(zhì)和膚況？如何選擇適合自己的護(hù)膚品？如何建立科學(xué)有效的護(hù)膚習(xí)慣？本書以數(shù)字為載體，解密肌膚密碼。精準(zhǔn)護(hù)膚的十大原則、十大方法、6個(gè)“先后”、5個(gè)“黃金30秒”，決定膚質(zhì)膚況的3個(gè)“一半”，影響皮膚吸收效果的七大黃金法則，正確護(hù)膚的7個(gè)步驟，“4837”精準(zhǔn)護(hù)膚法……每一個(gè)數(shù)字背后，都是實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)護(hù)膚的