兒童高情商思維培養(yǎng)漫畫提升社交力培養(yǎng)情商甄選真朋友拒絕被霸凌兒童反霸凌繪本小學(xué)生情商性格培養(yǎng)繪本書籍

本書共七章，內(nèi)容包括：身體會說話，你的情緒正在失控；情緒控制，不可不知的心理學(xué)效應(yīng)；你的情緒，決定你是坐騎還是騎士；停止內(nèi)耗，情緒斷舍離；讀懂社會，不要太任性；認(rèn)知覺醒，深度轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒；世界如此浮躁，你要內(nèi)心平靜。

本書分為18章，內(nèi)容包括：你控制不了情緒，情緒就控制了你、擺脫浮躁心理，學(xué)會沉淀自己、超越自卑，告訴自己“我能行”、學(xué)會管理壓力，才能活得更輕松、挫折并不可怕，可怕的是一挫就折、走出心理困境，每一天都陽光滿地、培養(yǎng)情緒鈍感力，從容淡定過一生。

本書內(nèi)容包括：聚焦自己現(xiàn)在的狀態(tài)、改變?nèi)粘５恼f話方式、與他人適度相處、調(diào)整生活習(xí)慣、巧妙化解壓力、改變思維誤區(qū)。具體內(nèi)容包括：在你眼中怎樣才算“普通”?；降低幸福的門檻；記錄當(dāng)天不經(jīng)意間的幸福；調(diào)動所有感官捕捉幸福的瞬間；深刻剖析“自己想成為的模樣”；嘗試蛻變?yōu)椤白约合氤蔀榈哪�樣”；提防“踩剎車”的話語等。

本書分析了自控力的組成要素，闡明了如何培養(yǎng)、提高、運用、發(fā)揮自控力，控制情緒和欲望，改變舊習(xí)慣、管理壓力、克服拖延等。漫畫生動有趣，具有普遍的指導(dǎo)性和實用性，引導(dǎo)人們自覺地訓(xùn)練和調(diào)動自控力，引爆潛能，錘煉堅強(qiáng)的意志，迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，從而開創(chuàng)嶄新的成功人生。

生活中常見的睡眠障礙心理現(xiàn)象和心理疾病，主要有抑郁、暴躁、過度興奮、焦慮等，本書提供了解決這類心理問題的妙方，幫助大家走出心理誤區(qū)，回歸正常的生活軌道。

本書呈現(xiàn)了與經(jīng)典的笛卡爾心智觀相對應(yīng)的一種全新的心智觀，其并未將一切認(rèn)知活動都框定在顱腔之內(nèi)。羅蘭茲相信，這種全新的心智觀將奠定所謂“新認(rèn)知科學(xué)”的基礎(chǔ)，它強(qiáng)調(diào)心理過程的具身(非神經(jīng)的身體結(jié)構(gòu)與過程參與構(gòu)成了心理過程)、嵌入(心理過程在特定環(huán)境中運行)、生成(行動是心理過程的構(gòu)成成分)和延展(外部事物參與構(gòu)成了心理過程

本書分為八章：第一章解剖潛意識，發(fā)現(xiàn)未知的自己；第二章潛意識的“工作原理”；第三章夢境一潛意識的入口；第四章潛意識與讀心術(shù)；第五章潛意識與情緒；第六章潛能：來自潛意識的禮物；第七章潛意識魔力：控制人行為的秘密；第八章發(fā)掘潛意識，以積極的方式改變它。本書通過大的事例分析告知讀者，只要學(xué)會利用潛意識，并用潛意識的力量來改變

本書以50多張代表人類情感的照片為插圖，帶我們踏上一段科學(xué)發(fā)現(xiàn)、個人敘事和東方哲學(xué)的旅程。作者發(fā)現(xiàn)，積極的情緒是人性的核心，它塑造著我們的日常行為它們可能是理解我們?nèi)绾尾拍芨�好地生活的關(guān)鍵。作者指出，幸福的秘密在于“仁率”，也就是生活中善與惡的平衡，由此闡明了怎樣才能在積極情感的豐富版圖上找到幸福。

我們該如何保持內(nèi)在動機(jī)，讓自己生機(jī)勃勃、充滿進(jìn)取力，有一個成功且幸福的人生？我們該如何激勵孩子、學(xué)生、下屬和客戶，讓他們發(fā)揮出全部的潛力，而不是被不佳的表現(xiàn)拖垮？動機(jī)是一個關(guān)乎所有人的話題，它不僅與心理學(xué)研究相關(guān)，也是我們?nèi)粘Ｉ�活的核心。作者對積極動機(jī)領(lǐng)域的理論和發(fā)現(xiàn)進(jìn)行了整合，給出了科學(xué)的具體建議。希望讀者經(jīng)過6周的