對(duì)于在極端情況和環(huán)境下將災(zāi)難轉(zhuǎn)化為機(jī)遇，本·拉馬林加姆有著超過(guò)20年的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。在本書中，他向讀者展示了如何通過(guò)“向上轉(zhuǎn)型”重新構(gòu)建你對(duì)壓力的反應(yīng)，并利用壓力來(lái)改善工作、生活和人際關(guān)系。本書分為兩個(gè)部分：第一部分描述了“向上轉(zhuǎn)型”的三個(gè)要素——心態(tài)、創(chuàng)意和目標(biāo)；第二部分介紹了六種向上轉(zhuǎn)型者人格，有助于讀者了解自己和其他

現(xiàn)代社會(huì)仿佛人人都需要“情緒價(jià)值’但當(dāng)愛(ài)情被拆解為“情緒價(jià)值”，就只剩下了假稱為愛(ài)的商品。人恐怕并不會(huì)因?yàn)閮?yōu)秀而得到真愛(ài);我們是因?yàn)榫唧w而獨(dú)特，所以可愛(ài)。

本書分為八章，主要內(nèi)容包括：及時(shí)調(diào)整心態(tài)，懂得自我認(rèn)知；做到口才一流，常能一鳴驚人；大膽說(shuō)“是”與“不”，是牛人不是“神人”；懂得拓展人際關(guān)系；高情商是練出來(lái)的，讓人人喜歡你等。

本書共有10章，分別為公共關(guān)系概述，公共關(guān)系歷史，公共關(guān)系主體、機(jī)構(gòu)和人員，公眾、公共關(guān)系傳播、公共關(guān)系調(diào)查、公共關(guān)系策劃、公共關(guān)系實(shí)施與評(píng)估、公共關(guān)系危機(jī)管理、公共關(guān)系禮儀等。教材除正文外，設(shè)有管理案例、哲理故事、知識(shí)鏈接、特別提示、課后習(xí)題等模塊，旨在增強(qiáng)教材的可讀性、實(shí)用性，拓展讀者視野。

本書分為認(rèn)知沖突、自我沖突、家庭沖突、學(xué)校沖突、社會(huì)沖突和網(wǎng)絡(luò)沖突六個(gè)章節(jié)，每個(gè)章節(jié)都由六個(gè)我們生活中最熟悉的場(chǎng)景構(gòu)成。

該書立足于我國(guó)城市休閑文化將步入高質(zhì)量發(fā)展以服務(wù)民生的新階段，較為全面系統(tǒng)地實(shí)現(xiàn)了對(duì)我國(guó)城市休閑文化建設(shè)的基本概述、理論解讀、主要目標(biāo)、價(jià)值面向、發(fā)展歷程等關(guān)鍵理論的研究。

這是一本寫給因善良而受挫人群的心理自助書。作者指出：善意本身不會(huì)傷人，但錯(cuò)誤的表達(dá)方式卻可能引發(fā)誤解、沖突與深深的挫敗感�；�于堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)原理和數(shù)十年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，作者深入剖析了九大常見(jiàn)行為誤區(qū)如追求完美、壓抑憤怒、過(guò)度承擔(dān)、拯救他人等，并提出九條通往心智成熟的行事原則。這本書將帶你擺脫討好型人格的困境，建立清晰的邊界感

趣味漫畫分寸

脫單心理學(xué)如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你讓你喜歡的人也愛(ài)你愛(ài)情心理學(xué)情感書籍談戀愛(ài)追求女生脫單家庭婚姻經(jīng)營(yíng)兩性關(guān)系書

職場(chǎng)規(guī)劃導(dǎo)師阿寶姐寫給普通人突破職場(chǎng)瓶頸的逆襲指南。 在書中，阿寶姐真誠(chéng)分享自己如何從月薪三千、非傳統(tǒng)名校畢業(yè)的普通人，一路實(shí)現(xiàn)到百萬(wàn)年薪高管的職場(chǎng)躍遷。阿寶姐深耕職業(yè)規(guī)劃賽道10余年，積累了豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，她將教會(huì)你如何從迷茫到清晰，構(gòu)建持久的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。 怎樣結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)，找到一份適合自己的工作？什么是含金量高的工