本書從人的憂慮入手，通過眾多普通人的事例，發(fā)現負面情緒的原因，探索克服困擾的方法。閱讀本書有助于讀者快速徹底擺脫心理束縛，獲得全新的思想眼光和志向；提升表達、溝通、說服、談判和演講能力，成為說話高手；容易獲得朋友，并更加受人歡迎，更容易獲得他人贊許，更容易激發(fā)他人熱忱，成為團隊和企業(yè)領導。

拖延絕非小問題,很多人的人生就在一次次的拖延中荒廢。本書作者通過深入的分析，幫助讀者認清拖延癥的成因、危害，并為讀者擺脫拖延癥提供了切實可行的建議，從而使讀者克服拖延習慣，改變自我，迎來自信、陽光、果敢的新生活，成為一個有行動力和高效率的人。

本書分別闡述了格局的內涵、意義和修煉方法。在現實生活中，一個擁有大格局的人，對外能夠服眾，對內能夠保持以大局為重的清醒，作出明智的人生選擇。而做大格局的途徑，則是對自己一種全方位的打造，知識結構、適宜的平臺、豐厚的人脈關系以及整合資源的能力等，都將為一個人的大格局增磚添瓦，直至搭建起格局的城池。

習慣能成就一個人，也能摧毀一個人�，F在的每一份成功無不受益于那些被其他人所疏忽掉的好習慣。本書用豐富鮮活的事例、輕松活潑的語言分章節(jié)闡述了敢于決斷、挑戰(zhàn)弱點、突破困境、抓住機遇、發(fā)揮強項、調整心態(tài)、立即行動、善于交往、重新規(guī)劃等習慣的重要性，介紹了一些養(yǎng)成好習慣的原理與辦法，幫助大家學會逐步用好習慣代替壞習慣，成就一個

快樂是一種精神上的愉悅，一種心靈上的滿足，它會使一個人變得開心，擁有好的心態(tài)。擁有快樂，會更容易發(fā)現、享受生活中的幸福細節(jié)，提升生活品質，獲得成功。本書分別闡述了快樂的內涵、意義和獲得辦法，旨在幫助人們了解快樂的重要性，鼓勵人們以快樂的人生態(tài)度面對生活，度過幸福人生。

一個人擁有怎樣的未來，取決于用什么樣的方式面對現在。未來和現在有著直接的因果關系，現在努力，才能為未來做有效的鋪墊，才能準確預見未來。本書為讀者指明了擁有美好未來的可靠途徑——努力，用勤奮、敬業(yè)、忠誠、自信、奉獻不斷挑戰(zhàn)自己、完善自己，從而實現成功，成就自己。全書用例豐富生動、語言輕松活潑，可讀性較強。

為什么努力了，但仍然一無所獲。這樣的問題，正是本書需要解答的。每一個成功者都具備一些基本的能力和素質，本書通過各種鮮活的事例和生動的語言向廣大讀者介紹了成功者所具備的基本能力，他們善于擺正心態(tài)，敢于面對現實；善于調節(jié)自己，擁有過硬的自制能力；善于把控自己的人生；善于激發(fā)正能量；善于把壓力變成推動力；善于應對變化；善于和

保留一顆歸零的心，才能體悟到生命的本質，就像時鐘轉過一周，歷經黑夜白晝又重回到零點。零點，不是終點，不是起點，而是當下。 活在當下，對未來的事不做無謂的想象，則可以無憂；活在當下，對過去的事不做無謂的計較，則可以無悔�；钤诋斚�，無憂無悔，則內心淡定安寧。 本書闡釋歸零的人生態(tài)度和空杯的人生狀態(tài)，帶領你將心靈的負能量

過往發(fā)生在我們身上的一切錯誤，造成了今天夢想的貽誤。我們必須學著改變自己。改變，是因為不滿現狀，因為有一顆不甘如此的心，有一個跟現在環(huán)境不能吻合的夢想！改變自己，需要一個持之以恒的心態(tài)。面對未來的人生，我們要有努力改變自己的勇氣，還要有努力改變自己的決心，你所要做的，只能勇敢前行，在不如意的人生里改變自己！

生活是一條溫暖而憂傷的河，希望總在若即若離的地方。于是，小心翼翼地蜷縮在陰暗的角落里，生怕一不小心就暴露了內心的無力，在這個世界上，每個人都如此與眾不同，但我們經歷的彷徨、迷惘、挫折卻帶給了我們同樣的感受，閱讀本書，你能夠收獲激勵、希望。有那些回不去的舊時光，青春和熱血、遺憾和迷惘，所有的一切，都在這里呈現。