這是一本專門為現(xiàn)代人減壓設(shè)計(jì)的創(chuàng)意涂色繪本。書中載滿精心繪制的奇幻森林線描圖案，從可愛神奇的蘑菇屋到蜿蜒曲折的魔法小徑，每一幅都散發(fā)著神秘與魔法的氣息。每一幅線描畫都蘊(yùn)含著細(xì)膩的自然之美與奇幻元素。讀者只需拿起一支筆，跟隨內(nèi)心的色彩喜好，自由填充線條間的空白，即可在繁忙與壓力之中找到一片寧靜的避風(fēng)港。這不僅是一場視覺與

這是一本專為現(xiàn)代人減壓設(shè)計(jì)的創(chuàng)意涂色繪本。書中精心繪制了豐富多彩的動物線描圖案，每一幅都仿佛引領(lǐng)你踏入一個(gè)神秘而多彩的動物秘境。讀者只需拿起一支筆，跟隨內(nèi)心的色彩偏好，自由填充線條間的空白，即可在繁忙與壓力之中找到一片寧靜的避風(fēng)港。這不僅是一場視覺與心靈的雙重享受，更是一次自我療愈的旅程。通過涂色，釋放壓力，激發(fā)創(chuàng)造力

你是否很想擁有一個(gè)干凈整潔的居住環(huán)境，卻發(fā)現(xiàn)總有各種各樣的事情阻礙你？·剛收拾好的沙發(fā)，家人回來又往上扔了襪子。·好不容易下定決心把不怎么穿的衣服扔了，結(jié)果第二天媽媽又把它們撿了回來。·孩子的玩具總是莫名其妙地出現(xiàn)在家里的各個(gè)角落。……本書從整理的底

“跳舞的時(shí)候，我就跳舞。睡覺的時(shí)候，我就睡覺。” “讀書和騎馬，旅行和戀愛，食物和藝術(shù)，和女兒交談，和貓玩耍，照料尚未完工的花園中的卷心菜。忠實(shí)地享受生而為人的一切�！� “在急于展示幸福的時(shí)代，誠實(shí)地表達(dá)悲傷�！� “我們之所以不幸福，是因?yàn)槲覀兣c自己疏遠(yuǎn)了�！� 蒙田、帕斯卡爾、盧梭和托克維爾這四位哲學(xué)大師，以絕

本書收錄了200多個(gè)有趣的記憶練習(xí)，無論是英文，數(shù)字，圖片還是文本記憶，各種記憶訓(xùn)練法全囊括，用有趣的體型鍛煉你的快速記憶能力；每天使用每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，3個(gè)記憶方法加上1個(gè)記憶技巧，別再說你記不住！教你如何用短的時(shí)間記憶多的內(nèi)容，利用“記憶運(yùn)作原理”產(chǎn)生好的效果，修正大家對記憶的錯(cuò)誤觀念。靈活運(yùn)用記憶法，分短期、長期、

盡管歷史學(xué)家很早就開始探討歷史人物的感受，但直到最近二十年，他們才找到系統(tǒng)化處理這一話題的方式，即情感史的研究。情感史已然成為當(dāng)代史學(xué)研究的一個(gè)新方向。它顛覆了許多傳統(tǒng)的史學(xué)觀念，也帶來更多反思。 本書是由兩位情感史研究先驅(qū)合著的簡明導(dǎo)論。全書較為系統(tǒng)地介紹了情感史的緣起、理論、方法、意義，并穿插了諸多生動有趣的案例

讓孩子贏在習(xí)慣

本書第一章講的是壞情緒對于每個(gè)孩子成長發(fā)展的重要意義，表面的洪水猛獸實(shí)質(zhì)上可能是心智成長的重要發(fā)動機(jī)。第二章會談?wù)撘恍┩ㄓ糜诓煌�年齡階段兒童的情緒養(yǎng)育原理與方法。第三章探討?zhàn)B育者面對孩子們的壞情緒時(shí)會有的各種負(fù)面體驗(yàn)，以及如何從自身負(fù)面狀態(tài)中找尋到修復(fù)自己與孩子情緒的資源力量。第四章到第七章，從不同年齡段孩子常見的壞情

本書由作者在多年開設(shè)講座和在實(shí)踐工作中、實(shí)際陪伴過程中積累的資料基礎(chǔ)上撰寫而成，從家長需要掌握的實(shí)用醫(yī)療、心理知識以及如何認(rèn)識、應(yīng)對孩子的心理變化等，給予青少年抑郁癥患者的家長以實(shí)用的方法指導(dǎo)，尤其是針對抑郁癥孩子常見的表現(xiàn)，在這些孩子的心理問題波動周期以及常見的休學(xué)、自我封閉等經(jīng)歷方面，結(jié)合實(shí)際輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)提供了心理支持

本書分為升維思考、認(rèn)知覺醒、戰(zhàn)略心法、心理建設(shè)四篇，揭示認(rèn)知差異成因，教讀者提升認(rèn)知，把握未來趨勢，實(shí)現(xiàn)財(cái)富快速增長。