你有過(guò)“媽咪腦”的時(shí)刻嗎？有時(shí)會(huì)心跳加速、手心冒汗，大腦因?yàn)榻箲]不安、自我懷疑而不記得有沒(méi)有帶護(hù)臀膏？有時(shí)又會(huì)被難以言表的愛(ài)、喜悅所淹沒(méi)？成為母親是快樂(lè)的，但有時(shí)也可能帶來(lái)身體上和情感上壓倒性的情感劇變、疲憊和自我懷疑。 母性改變了一切，甚至改變了女性的大腦化學(xué)反應(yīng)。身為母親的心理學(xué)專(zhuān)家迪瑪科專(zhuān)門(mén)研究了媽媽們面臨的各

本書(shū)基于現(xiàn)象學(xué)對(duì)生命事件進(jìn)行探索，旨在深度描述并詮釋生活中的隱微現(xiàn)象。這些現(xiàn)象包含了個(gè)體的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，羞恥、遺忘、脆弱、苦難、僥幸等。而一切生命現(xiàn)象，諸如身體、藝術(shù)、文化，在根本上都是表象性的，但在其縫隙處，有微光和異質(zhì)物露出，言說(shuō)隱微者為人們重新提及智慧提供了契機(jī)，而生命直觀則是最契合的方式，通過(guò)生命

本書(shū)緊跟時(shí)代和國(guó)家政策需要，闡述了工匠精神的含義、淵源、價(jià)值、本質(zhì)、作用，以及如何培養(yǎng)與踐行工匠精神。全書(shū)共分為五個(gè)單元：追本溯源——何為工匠精神；返璞歸真——工匠精神的本質(zhì)；傳世典范——解讀工匠之道；巧手慧心——工匠的自我修養(yǎng)；家國(guó)情懷——匠心成就未來(lái)。

“周一”有多痛，只有打工人才懂！內(nèi)卷時(shí)代，職場(chǎng)生活讓人疲憊不堪，每時(shí)每刻都在焦慮苦悶，工作似乎永遠(yuǎn)做不完，業(yè)績(jī)似乎永遠(yuǎn)上不去，屬于自己的時(shí)間越來(lái)越少，無(wú)心運(yùn)動(dòng)和旅行，永遠(yuǎn)睡不醒，而一覺(jué)醒來(lái)又是周一。長(zhǎng)此以往，陷入惡性循環(huán)難以自拔。實(shí)際上，累人的不是工作本身，而是無(wú)止境的內(nèi)耗。日本精神科醫(yī)生西昌多規(guī)結(jié)合神經(jīng)科學(xué)理論和過(guò)往

本書(shū)系“多識(shí)仁波切藏譯漢圖書(shū)書(shū)系”系列作品之一。在宗喀巴大師系列著作中，闡釋智慧正見(jiàn)的專(zhuān)著共有六部，其中由多識(shí)仁波切翻譯的這本《菩提道次第略論·止觀篇》是宗喀巴大師臨終前的著作。書(shū)中對(duì)前幾部中觀理論著作的要點(diǎn)作了總結(jié)性的論述，對(duì)前幾部論著中的一些疑點(diǎn)難點(diǎn)，做了決斷性的論述。因此，中觀學(xué)界認(rèn)為，《菩提道次第略論·止觀篇》

本書(shū)針對(duì)青少年常見(jiàn)的焦慮和壓力感受，為他們?cè)O(shè)計(jì)了一系列輕松且富有創(chuàng)意的互動(dòng)。這些互動(dòng)以堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)研究為基礎(chǔ)，將認(rèn)知行為療法、辯證行為療法、正念等科學(xué)的方法以充滿(mǎn)趣味的方式進(jìn)行組織和呈現(xiàn)。本書(shū)設(shè)計(jì)新穎，互動(dòng)性強(qiáng)，符合青少年的認(rèn)知水平和表達(dá)喜好，可以很好地幫助青少年在書(shū)寫(xiě)和涂鴉的同時(shí)，掌握一些情緒調(diào)試的技巧和方法，進(jìn)一步

《道德經(jīng)》文字直白如話但深?yuàn)W難解，是以幾千年來(lái)其注釋眾家紛紜，難于定于一是�！兜赖陆�(jīng)玄門(mén)新證》一書(shū)以《道德經(jīng)》第一章中“玄之又玄，眾妙之門(mén)”的“玄門(mén)”作為開(kāi)啟《道德經(jīng)》寶庫(kù)的鑰匙，結(jié)合考古出土的帛書(shū)和竹簡(jiǎn)本�？薄兜赖陆�(jīng)》，恢復(fù)其祖本的八十章經(jīng)，推翻了魏晉王弼以來(lái)《道德經(jīng)》八十一章經(jīng)的成論。此外，恢復(fù)了《道德經(jīng)》祖本經(jīng)章

漫畫(huà)孔子--跟著孔子學(xué)《論語(yǔ)》

做一個(gè)高段位的女人

人們常說(shuō):不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前。老人言是從古至今人們口口相傳留下來(lái)的忠告，是體現(xiàn)古圣先賢修身養(yǎng)性、做人做事智慧的箴言。盡管時(shí)代不同了，但領(lǐng)悟蘊(yùn)藏在老人言中的智慧可以幫助我們解決生活和工作中各方面的難題、沖突與困境，讓我們有所成長(zhǎng)。如果你在為人處世中有什么困惑，不妨讀讀這本《漫畫(huà)圖解老人言》，聆聽(tīng)故事借鑒經(jīng)驗(yàn)。只要你肯