這部《赤腳功》對全人類壽康回歸自然、天人合一都有巨大的好處，也算是盡我們中醫(yī)對國家衛(wèi)生事業(yè)的一點點綿薄推動之力，望大眾不要小視、淺視這微技小術(shù)。桌角不平，一個小木塊就可以讓它安定。人體五臟六腑不調(diào)和，一種自然療法就能讓人更加舒服，我們不能拒絕這種接地氣又高尚的療法。

春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。二十四節(jié)氣被譽為中國第五大發(fā)明，是中國人特有的時間認識體系。 本書系小葫蘆學中醫(yī)兒童中醫(yī)啟蒙系列叢書之一，圍繞二十四節(jié)氣，從中醫(yī)的視角，解讀傳統(tǒng)文化知識和民俗生活常識，窺探中醫(yī)時間醫(yī)學的奧秘。 全書分為初識二十四節(jié)氣中醫(yī)說二十四節(jié)氣探索藏在節(jié)氣中的秘密三部

本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為指導，講解中醫(yī)角度下脾胃與人體、養(yǎng)生的相互關系。對多種常見脾胃問題給出了極易操作的調(diào)理方案，從日常起居、飲食調(diào)理，到經(jīng)絡調(diào)理，再到運動健身，為大眾調(diào)養(yǎng)脾胃、調(diào)養(yǎng)身心提供了細致、科學的解決方案。

本書精選了數(shù)十種五谷雜糧好食材，從性味、功效、營養(yǎng)、禁忌以及養(yǎng)生食譜等方面做了詳細的講述。不同的時節(jié)、不同的人群、不同的體質(zhì)人群都可以有相應的五谷五谷雜糧飲食方案。根據(jù)自己的體質(zhì)和喜好，用天然、簡單的方法制作五谷雜糧，吃出健康和美麗。

腎被稱為“先天之本”，封藏著人體的“先天之精”與“后天之精”。而“精”關系著人的生長、發(fā)育、壯盛的全過程。所以說養(yǎng)生必先養(yǎng)腎。本書立足《黃帝內(nèi)經(jīng)》，在將養(yǎng)腎知識講細講透的基礎上，介紹了飲食、運動、起居、經(jīng)絡穴位等養(yǎng)腎方法，針對不同人群、不同季節(jié)，制定科學的養(yǎng)腎方案，從根本上呵護健康，并提供了治療或緩解全身與腎相關的病癥

本書主要圍繞瓜果蔬菜和日常菜點，對中藥和食物的主要功用進行比較系統(tǒng)的表述。每篇文章大致分為三個部分：故事，是每篇文章的引子，也是文化與知識融匯的看點。故事大都是有根有據(jù)的真人真事，從有記載的文獻中而來，而非個人杜撰。功用，是每篇文章的重心。包括古今中外的論述、典型案例和用法、現(xiàn)代研究成果等，立足于存真、保真，確保中醫(yī)藥

本書主要圍繞花草苗木，對中藥和食物的主要功用進行比較系統(tǒng)的表述。每篇文章大致分為三個部分：故事，是每篇文章的引子，也是文化與知識融匯的看點。故事大都是有根有據(jù)的真人真事，從有記載的文獻中而來，而非個人杜撰。功用，是每篇文章的重心。包括古今中外的論述、典型案例和用法、現(xiàn)代研究成果等，立足于存真、保真，確保中醫(yī)藥學術(shù)的原汁

手診是在中醫(yī)學基礎理論的指導下運用中醫(yī)學診斷方法，通過觀察手掌的色澤、脈絡、肌肉、溫度、手形、動態(tài)、指甲等，按照中醫(yī)學臟腑、經(jīng)絡、氣血理論得出相應的臨床診斷，并參合其他診法進行疾病診斷的一種中醫(yī)輔助診法。它是一種獨特的診病方法和辨證手段。人是一個有機的整體，一般身體某處感到不適時，手上就會找到相應的反應點，通過對手部反

上海市基層名老中醫(yī)專家李良從事中醫(yī)臨床工作40余年,具有扎實的中醫(yī)基礎理論功力,豐富的中醫(yī)診療經(jīng)驗。本書介紹了李氏中醫(yī)藥治療臨床常見疾病的心得和經(jīng)驗。全書分為經(jīng)典心得、補腎雜議、雜病論治、無癥之病、名醫(yī)名方五個部分,分別闡述了對中醫(yī)經(jīng)典的認識、對腎臟病的治療心得以及具有顯著療效的部分疾病的治療經(jīng)驗。本書語言樸實,通俗易

本書總結(jié)了重慶市近年來新型冠狀病毒感染的中醫(yī)藥治療經(jīng)驗，匯集了重慶市各級中醫(yī)藥診療機構(gòu)的典型病案，是一部對中醫(yī)藥臨床工作具有借鑒意義的經(jīng)驗集。本書分為新型冠狀病毒感染輕型、新型冠狀病毒感染中型、新型冠狀病毒感染重型、新型冠狀病毒感染危重型4個部分，聚焦新冠病毒感染引起的呼吸系統(tǒng)損害、循環(huán)系統(tǒng)損害、消化系統(tǒng)損害、血液系統(tǒng)