本書緊密圍繞加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康建設(shè)這條主線，根據(jù)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求編寫而成。全書共十章，內(nèi)容包括大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)優(yōu)化、大學(xué)生人際交往、大學(xué)生親子關(guān)系、大學(xué)生戀愛與性心理、大學(xué)生抗逆力提升、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生生命教育、大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)。

本書與《大學(xué)生心理健康認(rèn)知與體驗(yàn)》為系列叢書，以積極心理學(xué)貫穿全書，聚焦于培育新時(shí)代大學(xué)生的積極心理品質(zhì)，注重理論與實(shí)踐結(jié)合，設(shè)置大量的案例討論與實(shí)踐活動(dòng)，要讓學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行及時(shí)的反思與實(shí)踐，從“做”中提升對(duì)事物的感知力與理解力，從而促進(jìn)學(xué)生的自我探索和成長(zhǎng)。另外，本書配套立體化教學(xué)資源，提供PPT、微視頻、自

本書與《大學(xué)生心理素養(yǎng)與行動(dòng)》為系列叢書，以積極心理學(xué)貫穿全書，聚焦于培育新時(shí)代大學(xué)生的積極心理品質(zhì)，從心理健康概念、心理咨詢、認(rèn)識(shí)自我、人格發(fā)展、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、管理情緒、人際交往、戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、壓力應(yīng)對(duì)、生命教育與運(yùn)動(dòng)健心等專題出發(fā)，將心理健康理論和實(shí)踐相結(jié)合。書中穿插活動(dòng)、案例、實(shí)踐、情景劇等板塊，體例活潑，互動(dòng)

本書緊緊圍繞影響大學(xué)生人格發(fā)展和自我完善的主要困惑與難題展開內(nèi)容，包括大學(xué)生的心理咨詢與調(diào)試、認(rèn)識(shí)與接納自我、塑造健全人格、學(xué)習(xí)方法、人際交往、愛的能力、壓力與挫折、情緒管理、尊重生命等方面，幾乎涵蓋了當(dāng)代大學(xué)生在校內(nèi)和社會(huì)上會(huì)面臨的各種問(wèn)題。本書具有理論性、實(shí)踐性和可操作性，通過(guò)心理健康知識(shí)和一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心理調(diào)適方

本書是為幫助大學(xué)生更好地了解心理健康、更好地提升自身心理素質(zhì)而編寫的。大學(xué)生可從本書中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，了解心理素質(zhì)提升及心理自助與互助的方法，從而打造自身的“軟實(shí)力”——心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。本書共11章，主要內(nèi)容包括心理健康認(rèn)知、心理咨詢、自我意識(shí)塑造、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、戀

本書為“人文教育和素養(yǎng)”系列叢書之一。全書共分為十一章，其主要內(nèi)容包括：大學(xué)生心理健康概述、大學(xué)生環(huán)境適應(yīng)、大學(xué)生的自我意識(shí)、大學(xué)生的人格發(fā)展、大學(xué)生的人際交往、大學(xué)生的情緒管理、大學(xué)生的愛與性、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、大學(xué)生生命教育。本教材以普及心理健康知識(shí)、回應(yīng)大學(xué)生現(xiàn)實(shí)困惑

本書是對(duì)如今互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展時(shí)期高校心理健康教育模式發(fā)展進(jìn)行探析研究。主要內(nèi)容包括互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展與高校學(xué)生心理健康的關(guān)系、互聯(lián)網(wǎng)視域下的高校學(xué)生心理健康特點(diǎn)和情況、互聯(lián)網(wǎng)視域下高校學(xué)生心理健康課程模式發(fā)展和現(xiàn)狀、互聯(lián)網(wǎng)視域下高校心理健康課程模式優(yōu)化策略等4個(gè)部分展開研究，具有針對(duì)性、實(shí)用性和前瞻性，注重實(shí)證性、定量化研究。研

本教材是互聯(lián)網(wǎng)+新形態(tài)教材，將由文本內(nèi)容、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)和《學(xué)生心理成長(zhǎng)手冊(cè)》等三部分組成。在內(nèi)容的選取上，以積極心理學(xué)人性發(fā)展觀為理念，結(jié)合高職生心理成長(zhǎng)的真實(shí)需求，選取密切相關(guān)的一些心理課題，如心理健康、感悟幸福、情緒管理、樂(lè)觀培養(yǎng)、自我認(rèn)知、人際關(guān)系、戀愛心理等。在編寫方式上，考慮線上與線下教學(xué)一體化設(shè)計(jì)，線上課堂

本書以大學(xué)生所面臨的實(shí)際問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)，最大特點(diǎn)是突出了培養(yǎng)能力的實(shí)際訓(xùn)練，避免了行、知脫節(jié)的問(wèn)題，內(nèi)容更有針對(duì)性。本書共分為十章，從大學(xué)生心理健康概論、心理適應(yīng)與生涯規(guī)劃、情緒管理、人際交往技能提升、自我意識(shí)培養(yǎng)、健康人格塑造、戀愛與性心理、網(wǎng)絡(luò)心理調(diào)適、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)等方面展開論述。

本書包含十章，第一章、陽(yáng)光心態(tài)，助己成長(zhǎng)——心理健康導(dǎo)論，第二章、認(rèn)識(shí)自己，提升自我——自我意識(shí)，第三章、多彩人格，綻放魅力——健康人格及塑造，第四章、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，探索未知——學(xué)習(xí)心理及調(diào)適，第五章、接納情緒，回歸正面——情緒管理，第六章、溝通你我，和諧相處——人際交往，第七章、執(zhí)手同心，愛情花開——戀愛及性心理，第八章