本書主要內(nèi)容是指導(dǎo)讀者管理自己的時間系統(tǒng)，幫助讀者通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具，實現(xiàn)對時間靈活有效地運用。本書共分為兩個部分。第一部分介紹了13種時間管理法：番茄工作法、一周時間運籌法、第克泰特時間、四象限法則、時間分塊法、吞青蛙時間管理法、莫法特休息法、麥肯錫30秒電梯理論、80/20法則、奧卡姆剃刀定律

本書首/次完整系統(tǒng)的闡述了時間盒管理法。作者通過10多年的親身實踐，從如何創(chuàng)建時間盒，到如何在日常工作和生活中使用時間盒管，提供了詳盡的步驟和實踐指南，確保讀者能夠迅速掌握并應(yīng)用這一方法實現(xiàn)個人效率的提升和生活質(zhì)量的改善。 時間盒管理法不僅是一種管理時間的方法，也是一種思維方式。它通過將待辦事項清單放入日歷中，更好地掌

該書借助幽默有趣的人物與故事，來為讀者講述有關(guān)時間管理這一議題的一系列知識，該書共涉及將近50條有關(guān)個人時間管理的要點。本書可以在以下方面幫助到讀者，如擊退拖延癥、創(chuàng)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、提高專注力、充分利用時間間隙、提高記憶力、學(xué)會速讀、處理多重任務(wù)等一系列與個人時間管理息息相關(guān)的要素，并通過圖表等方式為讀者提供了切實可行的

本書第一章介紹標(biāo)準(zhǔn)時間誕生的社會背景，以及國際子午線大會的籌備。第二章講述19世紀(jì)三位“科學(xué)領(lǐng)域?qū)＜摇钡挠嫊r理念，展現(xiàn)出標(biāo)準(zhǔn)時間誕生時代的科學(xué)觀。第三章聚焦國際子午線大會議程本身，作者詳細(xì)介紹了大會每一天發(fā)生了什么，各國代表討論了哪些問題，以及達(dá)成了什么共識。第四章則從政治、外交領(lǐng)域轉(zhuǎn)向普通人，觀察大眾是如何看待這場時

如何提高我們的工作效率？如何能上午就完成一天的大部分工作？如何從忙碌的一天中解放出來？改變的密碼就在這本書里…… 靈活運用每一天的黃金時間，你的人生也可以逆襲！

時間管理是一種應(yīng)該從小培養(yǎng)的習(xí)慣，它不僅是一套技巧或方法，還是一種長期形成的生活方式和思維模式。本書從孩子的日常生活和行為、性格和心理特點、親子關(guān)系出發(fā)，通過生動有趣的案例故事、簡明扼要的實踐方法以及詳細(xì)的實操步驟，從引導(dǎo)孩子認(rèn)知和記錄時間，激發(fā)孩子時間管理內(nèi)驅(qū)力，培養(yǎng)良好的時間管理習(xí)慣等八個方面，深入淺出地解析兒童時

孩子，你一定要學(xué)會時間管理

時間管理對于兒童的成長和學(xué)習(xí)非常重要。通過學(xué)會合理安排時間，兒童不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率和自律能力，而且還可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。但現(xiàn)實生活中，很多孩子都沒有形成良好的時間管理觀念，究其深層原因，是孩子不愿意或者不想做。為了解決這一根本性的問題，《兒童時間管理內(nèi)驅(qū)力手冊（升級版）》為家長們出謀劃策，以從根本上幫助家長激發(fā)孩子

利云-漫畫版戰(zhàn)勝拖延癥

在這個信息如潮又瞬息萬變的時代，誰先掌握了時間管理的技能，誰就擁有了工作和生活的主動權(quán)。《時間管理：拯救時間貧困的66個高效策略》主要分為兩部分：一篇為認(rèn)知篇，告訴你如何正確認(rèn)識時間、時間管理的意義以及如何走出時間管理的誤區(qū)；二篇為技巧篇，主要從時間分配、目標(biāo)管理、習(xí)慣養(yǎng)成、專注力、情緒心態(tài)、工作效率和人際交往七個方面