有孩子的家庭,大多都給孩子制定過(guò)時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃,然而在執(zhí)行時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,孩子“磨洋工”耗時(shí)間甚至干脆拒絕執(zhí)行而導(dǎo)致家庭沖突不斷或?qū)W習(xí)計(jì)劃半途而廢是常見(jiàn)的現(xiàn)象。究其深層原因,還是因?yàn)楹⒆硬辉敢饣蛘卟幌胱。本?shū)旨在從根本上幫助家長(zhǎng)激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力,讓孩子在學(xué)習(xí)中找到成就感,從而愿意自己承擔(dān)學(xué)習(xí)的責(zé)任,在優(yōu)先完
《改了吧,拖延癥》從拖延癥的行為模式到拖延的危害,再到深層次的心理解析及具體的解決方案,循序漸進(jìn)地為你提供了一整套“戰(zhàn)拖”流程圖。與拖延癥的對(duì)抗,是你一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng),怎樣把傷害降到低是你要認(rèn)真考慮的問(wèn)題,如果以遍體鱗傷的代價(jià)來(lái)?yè)Q得戰(zhàn)役的勝利,那么一切又有什么意義?“戰(zhàn)拖”不是與自己為敵,而是一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自我、改變自
這是日本文具界知名的國(guó)譽(yù)公司首度推出的關(guān)于筆記術(shù)的書(shū)。 書(shū)中采訪(fǎng)了100名筆記本達(dá)人,他們是國(guó)譽(yù)各個(gè)崗位上的員工,從事著包括設(shè)計(jì)、研發(fā)、商務(wù)合作等在內(nèi)的各種工作。他們既是筆記本產(chǎn)品的創(chuàng)造者,也是其使用者;谧陨砉ぷ鞯膶(shí)際經(jīng)驗(yàn),他們?cè)敿?xì)地總結(jié)了使用方格本、橫線(xiàn)本、空白本的100種實(shí)用方法,教你1分鐘搞定繁雜的工作筆記,
戒了吧!拖延癥
整理,是一個(gè)人必需的生存技能。不會(huì)整理的人,生活沒(méi)有條理,工作效率低下。本書(shū)從環(huán)境、資料、思維、時(shí)間和情緒等方面詳細(xì)論述了整理的方法和訣竅。這些方法簡(jiǎn)單且實(shí)用,有助于我們創(chuàng)造有序的環(huán)境和身心狀態(tài),擺脫無(wú)序、雜亂、拖延的泥潭,擁有更高效、更愜意的人生。
有的人,從忙中走向事業(yè)的成功,家庭的幸福;而另一些人,卻從忙中走向碌碌無(wú)為。拋開(kāi)天賦稟異的微小差別,關(guān)鍵的是我們?nèi)绾螌?duì)待時(shí)間,如何管理時(shí)間,進(jìn)而管理自己的人生。想成為高效能人士,還是碌碌無(wú)為者,關(guān)鍵就在于你的時(shí)間管理能力。《時(shí)間管理入門(mén)與實(shí)戰(zhàn)》一書(shū),以高效能人士經(jīng)常使用的時(shí)間管理方法為依據(jù),結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為,
很多人都在抱怨工作忙忙忙,沒(méi)有時(shí)間和精力陪伴朋友、家人,無(wú)法去做自己喜歡的事情……這本書(shū)可以幫助你徹底告別忙亂生活。不管你是長(zhǎng)期拖延癥患者,還是必須兼顧家庭和工作的職場(chǎng)媽媽?zhuān)@本書(shū)中都有適合你的時(shí)間管理策略。本書(shū)包含很多案例,可以幫助你自我診斷,選擇最適合自己的方法,讓工作變得省時(shí)省力、事半功倍。這些實(shí)用的技巧包括改變
孩子上了幼兒園或者小學(xué)以后,每天的起床、洗漱、早餐、上學(xué)、放學(xué)、做作業(yè)……都可能引發(fā)家庭“戰(zhàn)爭(zhēng)”。很多孩子沒(méi)有時(shí)間觀念,喜歡拖拖拉拉的,父母說(shuō)了無(wú)數(shù)句“快點(diǎn)快點(diǎn)”,孩子的問(wèn)題依然沒(méi)有減少,可能反而會(huì)越來(lái)越多:上課走神,寫(xiě)作業(yè)邊寫(xiě)邊玩,洗臉?biāo)⒀蓝家摺?父母?jìng)冏タ裼譄o(wú)奈:孩子為什么會(huì)如此拖拉磨蹭? 這是因?yàn)槲覀兊暮⒆訌?/p>
本書(shū)是一本關(guān)于如何高效管理時(shí)間、提升工作和學(xué)習(xí)效率的圖書(shū)。書(shū)中將時(shí)間管理技巧以手賬的形式呈現(xiàn),并提供了大量相關(guān)的圖表繪制技巧。沒(méi)有美術(shù)基礎(chǔ)也能輕松繪制精美手賬!和作者一同管理時(shí)間,收藏回憶,提升效率,邁向成功吧!
這是一本指導(dǎo)人們有效進(jìn)行時(shí)間管理,掌握勞動(dòng)時(shí)間縮短術(shù)的社科書(shū)。書(shū)稿從日程管理術(shù)一直講到商務(wù)談判和會(huì)議的技巧、*的數(shù)字活用術(shù),介紹了超過(guò)400個(gè)縮短工作時(shí)間的技術(shù),內(nèi)容涉及很多方面,其中也有關(guān)于如何有效處理人際關(guān)系的內(nèi)容,指導(dǎo)讀者展開(kāi)令人際關(guān)系變通暢的交流,制定不出紕漏的資料,達(dá)到在挽救失敗的同時(shí)兼具防止時(shí)間損耗的效果。