實現(xiàn)夢想是每個人的期待。你需要知道設定目標，然后要如何做到呢？對于阻礙你的所有困難，你能做些什么？唐?加博爾的最新著作《達成小目標》，提供了易于理解的五個步驟，幫助您實現(xiàn)個人和職業(yè)的目標。這本實用的指南向您展示如何做出承諾，找出障礙，克服對失敗的恐懼。探索如何組織實現(xiàn)目標的所有步驟，激活您的計劃，提高您的創(chuàng)造性技能，并

《人格研究》（第二版）的基本構架由人格特質、人格動力、人格發(fā)展以及人格與社會文化幾部分組成。作者試圖充分聯(lián)系中國人的社會、歷史和文化背景，充分借鑒西方人格心理學的研究成果，采用多取向、多方法相結合的研究路徑，呈現(xiàn)一種既探索人性研究的科學問題又回應中國社會巨變中的現(xiàn)實問題，既有助于自我認識和個人健康又深切觀照社會公平乃至

本書是讀者應對壓力的調節(jié)師，采用圖文并茂形式，通過大量實例，從多角度幫助讀者走出壓力困境，給心靈松綁，定期清理內存，釋放人生空間，過悠揚自在的人生。

格局決定結局

本書共分六章，內容包括：不想被淘汰，就努力跑起來；心中有了方向，就不會左沖右撞；生活就是一邊受傷，一邊成長；所有成功的背后都是歇斯底里的奮斗；幸福會遲到，但從來不缺席；熬過等待，遇見花開等。

本書闡述了內在不穩(wěn)的人時而膨脹自滿時而自卑沮喪的原因，即被外界因素鉗制，無法接納負面情緒，失去洞察內心需求、化解沖突的能力，從而耗損了自主性和創(chuàng)造性。作者用心理學知識輔助大眾梳理情緒，完成自我整合，成為情緒穩(wěn)定、自信豁達的人。

本書是繼《百歲人生》之后的續(xù)作，它告訴人們要放眼未來，擁抱變化，打破“上學—工作—退休”的三段式人生。比上一代人活得更久是必然，要想活得更好，就要提前思考未來，敢于探索自我，開啟新的“多段式人生”。成年之后的再教育是不斷追趕甚至領先于時代的方式，建立終身學習的意識，隨時調整自己；多代同堂成為趨勢，如何與家人相處，如何看

本書以大家都曾親身經歷的生活小事為例，用心理學的知識和思維模式探討心靈奧秘。全書共分九章，內容包括：心靈花園：人生有一種成功叫“好心態(tài)”；端正心態(tài)：做自己心靈的主人；放飛夢想：為心靈留下永恒的光芒；學會自控，才能到達想去的地方；認識自我：破解靈魂深處的密碼；心向高飛，勤勞才是成功的基石等。

為什么你努力工作卻不被認可？為什么你的工作總卡在最后期限時完成？為什么你習慣于用“明天再做”來搪塞自己？果斷行動，高效工作，這幾乎是每個現(xiàn)代職場人的愿望。但如何提高行動力卻是擺在所有人面前的一大難題。本書作者結合多年理論研究成果，總結出了提升行動力的5個步驟、13個技巧和50個知識點，幫助讀者重新鎖定目標和動機，改善行