你想選擇怎樣一種人生?這是一個有趣的發(fā)問。一直以來,我們習(xí)慣于認(rèn)為選定的生活愿景往往難以實現(xiàn),卻沒有意識到有時候我們才是自己*的敵人。我們有意或無意中做的事情,會阻撓自己而不是促進成功。擺脫這種狀態(tài),*步是要改變認(rèn)知。在本書中,梅爾·施瓦茨提供了一種變革性的認(rèn)知方式,幫助我們過上自己想要的人生。 近代科學(xué)
在心理治療中,治療師覺察、接納和回應(yīng)來訪者的情緒體驗,內(nèi)心自然也會波瀾起伏。 對于治療師來說,從容地體察自己的內(nèi)心,仔細(xì)地觀察自己從與來訪者的關(guān)系中或者從治療過程中感受到了什么,是十分有益的。尤其是當(dāng)治療師處于情緒積壓、能量耗竭的狀態(tài)時,安排這樣的時間更為重要。 治療師聚焦是從身體感覺著手,分析和整理治療師自身情感體驗
個人構(gòu)念理論是喬治·凱利于1955年提出用來解釋人們是如何試圖弄清我們所居住的世界的,它建議我們從人的行為、感覺、動機、學(xué)識、經(jīng)驗等方面去探尋問題的答案。本書的邏輯是按照個人構(gòu)念心理學(xué)的咨詢案例分析操作指南來架構(gòu)的,先從基本的理論出發(fā),讓讀者快速了解這一咨詢方法的緣由,然后對咨詢師的準(zhǔn)備工作進行指導(dǎo)和剖析
本書系統(tǒng)介紹了心理動力學(xué)、認(rèn)知行為、家庭系統(tǒng)等十種主要心理咨詢與治療理論方法的個案概念化以及制定治療方案的過程與技術(shù),闡釋了個案概念化的兩個結(jié)構(gòu)性要素和制定治療方案的三個關(guān)鍵要素。每一個理論方法都使用了兩個完整案例進行了細(xì)致描述。同時介紹了如何基于假設(shè)的、癥狀的、人際關(guān)系的六種不同的表述模式,以及如何考慮人類經(jīng)驗復(fù)雜性
本書由6位從事一線工作的資深心理咨詢師合力編寫,采用通俗文學(xué)寫法,旨在讓大眾認(rèn)識一個接地氣的心理學(xué),了解心理學(xué)與生活的密切聯(lián)系。故事中的主人公在迷茫中探索,恰如在現(xiàn)實世界中努力而掙扎的你和我。這不是專屬于某個人或者某一類人的故事,這也許是屬于這個時代大多數(shù)人的故事。每個人幾乎都能從中看到自己的影子。本書所精選的40余個
《應(yīng)用心理教學(xué)案例精選》是中央財經(jīng)大學(xué)“財經(jīng)類專業(yè)碩士教學(xué)案例叢書”之一,體現(xiàn)了央財社會與心理學(xué)院心理學(xué)系多位教師近年來在心理專業(yè)碩士教學(xué)中積累的案例成果,共收錄案例25個,涉及經(jīng)濟心理、社會心理、咨詢與健康心理、管理與員工心理等心理學(xué)的主要研究和實踐領(lǐng)域,案例內(nèi)容緊跟時代,并配有案例使用說明,是國內(nèi)目前看來較早的一本
本書從認(rèn)知他人、人際交往、婚戀心理、職場交往、幸福人生這五個方面,通過日常生活中一些常見的現(xiàn)象,總結(jié)出100個生活中常用的心理學(xué)策略,力求做到讓人一讀就懂、拿來就用,全方位幫您解決生活中的各種問題,助力您的幸福人生!
本書在廣泛參考國內(nèi)外心理咨詢與治療領(lǐng)域的研究成果基礎(chǔ)上,結(jié)合我國目前心理咨詢與治療的實際需求,同時考慮了高校在心理咨詢與治療體系課程的教學(xué)設(shè)計和培訓(xùn)需求,精選了對當(dāng)今心理咨詢和治療臨床具有重大影響的精神分析治療、認(rèn)知療法、行為治療、心理危機干預(yù)與哀傷輔導(dǎo)到等主流治療方式,并對它們進行了全面的闡述。
本書收錄了意象對話"回歸療法"的創(chuàng)立者(朱建軍教授和曹昱博士)的12個個體心理咨詢案例。這些案例中的來訪者有著不用的年齡、性別、職業(yè)和境遇,他們遭遇的心理危機和人生困境,乃至尋求專業(yè)幫助的原因也大相徑庭。透過千奇百怪的個性特征和心理癥狀,這些被心理問題所苦的來訪者,有著共同的痛苦根源愛。認(rèn)知、情感與外在環(huán)境影響著個體表
心理咨詢師作為朝陽職業(yè),確實越來越受到大眾的關(guān)注,逐年增多的心理咨詢考證大軍已經(jīng)展現(xiàn)了這個領(lǐng)域的熱度。據(jù)世界衛(wèi)生組織保守估計,目前中國大概有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療。目前每百萬人口只有2.4個心理工作者,心理咨詢師存在著巨大的市場缺口。所以專家稱,我國心理咨詢業(yè)發(fā)展?jié)摿κ呛艽蟮摹?雌饋砩衩兀?/p>