《寫下來的愿望更容易實現(xiàn)》是勵志偶像瀟灑姐王瀟創(chuàng)作的一本通過使用效率手冊來進(jìn)行自我管理的筆記使用指南。有著“手賬天后”之稱的王瀟，這次系統(tǒng)分享自己多年來使用筆記進(jìn)行自我管理的心得和經(jīng)驗，整理出一套具有個人風(fēng)格的筆記術(shù)。其中，既有如何認(rèn)識自我和世界、找到人生目標(biāo)和志向等參悟人生的道的部分，又有如何具體操作和實踐來進(jìn)行愿望

如果你認(rèn)定自己一定要努力才行，否則內(nèi)心就充滿惶恐，不敢停下來；如果盡管你在外人眼中已經(jīng)足夠優(yōu)秀，但你依然覺得不夠，或者認(rèn)為已經(jīng)取得的成績與自己沒有關(guān)系；如果你害怕麻煩別人，不敢拒絕別人的期待與托付，也不敢提出自己的要求；如果即使很努力，你的自我價值感還是很低，甚至覺得人生沒有意義……那你大概率就是一個“過度努力”的人了

人格是由人格面具構(gòu)成的，每個人都有許多不同的人格面具，以適應(yīng)不同的情境。適應(yīng)能力強、心理健康的人，人格面具之間的關(guān)系是和諧統(tǒng)一、融洽友好的。如果人格面具之間是相互對立的，當(dāng)矛盾達(dá)到一定程度時，內(nèi)心就會產(chǎn)生沖突，在行為模式上出現(xiàn)問題�！度烁瘢毫私庾晕叶聪に�人的心理學(xué)》介紹了13種人格類型，其中絕大多數(shù)都是較為常見的，每位

在我們身邊，生活著很多聰明人，他們并非是小聰明，也并非是偽聰明，他們反應(yīng)敏捷，思維活躍，邏輯清晰，卻總能做出一些看起來并不聰明的事，比如相信謠言，比如輕信偽科學(xué)，甚至?xí)�做出一些看似很愚蠢的事情，以至于我們懷疑他們到底是不是真的聰明人。其實，這些聰明人犯的錯誤，并不能簡單地用“他們并非是真的聰明所以才犯錯”來解釋，因為這

如何不再畫地為牢、自我設(shè)限 擁有自由幸福的人生 自卑敏感，如何在競爭激烈的職場中有所收獲? 如何度過摸不著頭腦、沮喪無助的“黑暗時刻”？ 怎樣才能敢于不斷跳出舒適區(qū)，持續(xù)成長？ 在人生的迷茫期與痛苦期，如何通過正確分析環(huán)境及自身條件，實現(xiàn)心無旁騖的爆發(fā)式生長，迎來光鮮的“高光時刻”呢？ 答案是學(xué)習(xí)敏銳度。 現(xiàn)代社會

有的人，從忙中走向事業(yè)的成功、家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別，最關(guān)鍵是我們?nèi)绾螌Υ龝r間，如何管理時間，進(jìn)而管理自己的人生。這本書不講時間管理的大道理，而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰(zhàn)勝壓力，如何管理時間，如何實現(xiàn)成長的。這本書是簡單、實用的時間管理入門

本書以馬丁塞利格曼的幸福大廈理論為基礎(chǔ)，聚焦一基五柱主線，一個地基就是認(rèn)清自己，發(fā)揮性格優(yōu)勢，五個支柱分別是積極的情緒、熱愛的事業(yè)、良好的人際關(guān)系、發(fā)現(xiàn)工作的意義、嚴(yán)格的自我管理。作者將生動的故事融入其中，為讀者分享職場的心靈感悟，講述實現(xiàn)零壓工作的路徑方法。

從《偽裝者》到《瑯琊榜》，再到《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》《山海情》《喬家的兒女》，以孔笙、侯鴻亮、李雪為幕后鐵三角的正午陽光團(tuán)隊精品不斷、好作迭出，一次次燃爆男女老少的追劇熱潮，人氣爆棚。該團(tuán)隊因此也被稱為內(nèi)地TVB。不禁要問，為什么他們會這么火？又為什么火的總是他們？答案只有兩個字：細(xì)節(jié)。 合抱之木，生于毫末；九層之臺

內(nèi)容提要： 21世紀(jì)是知識經(jīng)濟(jì)時代，所以人類的智慧也必然成為財富和社會的動力。而處于當(dāng)下的社會環(huán)境中，唯有懂得深度思考、快腦學(xué)習(xí)的人，才能掌握制勝關(guān)鍵。認(rèn)識我們自身的腦力，通過逆向思維等訓(xùn)練方法消除先入為主的思維定勢，通過自我管理激發(fā)出腦力潛能，使我們的思維速度更快，穩(wěn)定性更好，靈活性更佳，更具一致性。通過對腦力的修煉

《職場躍遷：從新人到精英的5項修煉》通過大量職場案例，幫助讀者提升職場情商，包括：快速去掉新人身份、從個體導(dǎo)向到團(tuán)隊導(dǎo)向的修煉、從情感導(dǎo)向到職業(yè)導(dǎo)向的修煉、從興趣導(dǎo)向到責(zé)任導(dǎo)向的修煉、從思維導(dǎo)向到行為導(dǎo)向的修煉、從成長導(dǎo)向到績效導(dǎo)向的修煉。希望新人能夠早日適應(yīng)職場。本書適合初入職場或者即將畢業(yè)的新人、企業(yè)管理者等閱讀，