合理調(diào)控教師工作負(fù)擔(dān)是踐行立德樹人使命的重要保障，亦是本書的核心關(guān)切。全書先從宏觀視角切入，剖析了教師工作-家庭沖突、工作時(shí)間分配等關(guān)鍵議題；再聚焦微觀場(chǎng)景，呈現(xiàn)教師一日及一周的工作負(fù)擔(dān)特征，努力描述出義務(wù)教育教師工作負(fù)擔(dān)的整體樣態(tài)。研究深入解析了教師工作負(fù)擔(dān)的結(jié)構(gòu)與類型，構(gòu)建了針對(duì)性的模型，為工作負(fù)擔(dān)分析監(jiān)測(cè)提供有效工具。同時(shí)，梳理了英國(guó)、日本等國(guó)家及我國(guó)內(nèi)地、香港等地區(qū)的實(shí)踐策略，為問題解決提供豐富參考。本書從多角度提出了優(yōu)化建議，主張錨定減負(fù)初心，助力教師潛心教書、靜心育人，以效率提升與質(zhì)量升級(jí)彰顯減負(fù)的真正價(jià)值。