父母的語(yǔ)言 好好說(shuō)話,孩子更優(yōu)秀
定 價(jià):49.8 元
- 作者:王洪梅
- 出版時(shí)間:2025/10/1
- ISBN:9787115675804
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類(lèi):G78
- 頁(yè)碼:198
- 紙張:
- 版次:01
- 開(kāi)本:小16開(kāi)
本書(shū)是聚焦親子溝通中的語(yǔ)言暴力與情緒沖突,以“父母的語(yǔ)言覺(jué)醒”為核心,為焦慮家長(zhǎng)提供系統(tǒng)化的溝通解決方案的書(shū)。書(shū)中剖析吼叫、指責(zé)等常見(jiàn)溝通誤區(qū),融合非暴力溝通理論與積極心理學(xué),提煉“四步傾聽(tīng)法”“情緒暫停術(shù)”等實(shí)操技巧,化解寫(xiě)作業(yè)催促、手機(jī)使用爭(zhēng)端等高頻矛盾。通過(guò)“換框表達(dá)”“家庭會(huì)議話術(shù)”等工具,引導(dǎo)家長(zhǎng)從“命令者”轉(zhuǎn)向“共情者”,不僅改善親子關(guān)系,更延伸至夫妻協(xié)作、隔代教育等家庭場(chǎng)景。配套溝通自查表、21天語(yǔ)言習(xí)慣打卡等工具包,結(jié)合真實(shí)案例與心理學(xué)背書(shū),幫助家長(zhǎng)將日常沖突轉(zhuǎn)化為自我修行的契機(jī),實(shí)現(xiàn)從語(yǔ)言到行為的正向循環(huán),構(gòu)建滋養(yǎng)型家庭生態(tài)。本書(shū)既是緩解當(dāng)下溝通危機(jī)的急救指南,亦為父母提供終身成長(zhǎng)的思維路徑。
1. 直擊“語(yǔ)言暴力”的社會(huì)痛點(diǎn)
引用“超60%孩子因父母語(yǔ)言傷害產(chǎn)生心理陰影”等調(diào)研數(shù)據(jù),喚醒家長(zhǎng)反思日常溝通模式。
針對(duì)“催促寫(xiě)作業(yè)”“成績(jī)指責(zé)”“手機(jī)爭(zhēng)奪戰(zhàn)”等高頻沖突,提供“換框表達(dá)法”“積極語(yǔ)言清單”等即學(xué)即用話術(shù)。
2. 系統(tǒng)性溝通方法論
融合非暴力溝通(NVC)、積極心理學(xué)等理論,拆解為“情緒識(shí)別—共情回應(yīng)—需求協(xié)商—行動(dòng)共識(shí)”四步實(shí)操框架,降低學(xué)習(xí)門(mén)檻。
3. 家庭關(guān)系全局視角
不僅解決親子溝通,更延伸至夫妻協(xié)作(如“教育分歧話術(shù)”)、隔代教育矛盾(如“溫和拒絕長(zhǎng)輩干涉”),打造家庭溝通生態(tài)系統(tǒng)。
強(qiáng)調(diào)“父母修心”與“孩子成長(zhǎng)”雙向滋養(yǎng),滿足家長(zhǎng)對(duì)自我提升與子女教育的雙重期待。
王洪梅,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,從事圖書(shū)出版策劃編輯工作多年,先后策劃出版原創(chuàng)社科類(lèi)熱銷(xiāo)書(shū)《色眼再識(shí)人》《0-3歲,媽媽不可不知的育兒心理學(xué)》《情緒密碼》《拯救睡眠》《優(yōu)秀父母應(yīng)該說(shuō)的100句話》,編譯、策劃《蒙臺(tái)梭利育兒經(jīng)典系列》《記憶的奧秘》《生活的科學(xué)》《心理類(lèi)型》《心理學(xué)原理》等大眾熱銷(xiāo)書(shū)。現(xiàn)從事青少年心理咨詢、心理輔導(dǎo)工作,積累了豐富的中小學(xué)學(xué)生心理行為問(wèn)題疏導(dǎo)、親子溝通及育兒方面的工作經(jīng)驗(yàn)。
第一章
不吼不叫,多加贊美,讓孩子自發(fā)愛(ài)上學(xué)習(xí)
父母這樣說(shuō),孩子愛(ài)學(xué)習(xí) // 002
少評(píng)判成績(jī),多肯定孩子 // 008
厭學(xué)的孩子最渴望聽(tīng)到的…… // 013
表?yè)P(yáng)好成績(jī),更要贊美好習(xí)慣 // 018
第二章
不急不躁,正確引導(dǎo),孩子更有好人緣
告訴孩子,不是所有人都能做朋友 // 024
教會(huì)孩子正確地說(shuō)“不” // 030
遭遇校園欺凌,告訴孩子“不要怕” // 036
克服消極嫉妒心,家長(zhǎng)這樣疏導(dǎo) // 041
第三章
不慌不忙,耐心說(shuō)服,孩子慢慢告別壞習(xí)慣
遠(yuǎn)離網(wǎng)癮,家長(zhǎng)這樣說(shuō)更有效 // 048
6句話,糾正孩子的“偷拿”行為 // 053
孩子馬虎粗心,家長(zhǎng)的回應(yīng)很重要 // 058
孩子愛(ài)撒謊,高情商父母對(duì)話不訓(xùn)話 // 063
第四章
不打不罵,溫和應(yīng)對(duì),孩子自覺(jué)告別拖延癥
磨蹭是天性,不罵不催,靜待花開(kāi) // 070
孩子不愿起床,父母零吼叫破解 // 076
告別催、催、催,聰明家長(zhǎng)這樣改變“小拖拉” // 081
三種溝通方式,化解磨洋工式寫(xiě)作業(yè) // 086
第五章
不訓(xùn)不斥,平等溝通,膽小鬼變開(kāi)朗娃
發(fā)號(hào)施令的家長(zhǎng)養(yǎng)育膽小的孩子 // 094
愛(ài)的表達(dá),給孩子信任感和安全感 // 099
鼓勵(lì)+示范,改善孩子的不合群 // 104
培養(yǎng)溝通小達(dá)人,父母說(shuō)話時(shí)“四要”“兩不要” // 109
第六章
不憂不愁,共情交流,孩子不再愛(ài)哭、脾氣大
正確地批評(píng),孩子才會(huì)進(jìn)步 // 116
訓(xùn)斥、打罵、吼叫,只會(huì)讓孩子更糟糕 // 121
父母的語(yǔ)言是孩子最好的容器 // 126
你的話語(yǔ)中藏著孩子的未來(lái) // 131
第七章
不驚不懼,適度建議,化解孩子的叛逆
孩子頂嘴、對(duì)著干,聰明的父母這樣溝通 // 138
多說(shuō)“廢話”,更能拉近親子關(guān)系 // 143
多提問(wèn),少提建議 // 148
三步溝通法,管理孩子的情緒 // 153
第八章
不怨不催,正向鼓勵(lì),培養(yǎng)自律的小孩
放棄嚴(yán)厲管教,孩子反而更自律 // 160
正向鼓勵(lì),強(qiáng)化孩子的積極行為 // 165
教會(huì)孩子高效、輕松地自我管理 // 170
嘮叨會(huì)讓孩子更擺爛 // 175
第九章
不怒不氣,智慧表達(dá),把話說(shuō)到孩子的心坎上
好的溝通,是一切教育的開(kāi)始 // 180
父母會(huì)提問(wèn),孩子更出色 // 185
傾聽(tīng),最高明的溝通 // 190
向孩子道歉,是愛(ài)的另一種表達(dá) // 195