本書(shū)首先從手診的源流、原理及基本操作方法等方面介紹了手診的基礎(chǔ)知識(shí)；然后介紹了不同體質(zhì)及中醫(yī)傳統(tǒng)六淫、七情致病的手診特點(diǎn)與簡(jiǎn)單保健方法；之后重點(diǎn)講解了呼吸、循環(huán)、神經(jīng)、消化，泌尿生殖五大系統(tǒng)常見(jiàn)病的手診特點(diǎn)，同時(shí)針對(duì)每種病配備了養(yǎng)生保健藥膳、艾灸、刮痧、中成藥、足浴、推拿等調(diào)治方法；最后介紹了日常生活中實(shí)用的手穴。