本書是高等職業(yè)院校職業(yè)素質(zhì)教育改革創(chuàng)新教材。 本書注重案例教學和活動訓練，將知識傳授與能力訓練緊密結(jié)合，內(nèi)容包括大學生心理健康導論、大學生自我意識、大學生人格發(fā)展、大學生情緒管理、大學生學習心理、大學生網(wǎng)絡心理、大學生人際交往心理、大學生戀愛心理、大學生擇業(yè)心理、大學生壓力應對與挫折承受、大學生常見心理問題應對。每個專題均穿插導入案例、典型案例、知識窗、心理箴言等，并配有思考題、心理訓練活動與心理測試。 本書可作為高等職業(yè)院校心理健康教育課程教材，也可用作社會人士的心理健康讀本